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Portions Portions Portions

Gemüse-Djuvec

Zutaten

2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
400 Gramm Gemüse Gemüse
200 Gramm Reis Reis
300 Milliliter Wasser Wasser
1 Beutel MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art

Zubereitung

Schritt 1
5min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Gemüse

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Gemüse darin andünsten.

Schritt 2
7min
Ingredients on this step
Reis
Wasser
MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art

Reis zufügen und mitdünsten. Wasser zugießen. MAGGI Food Travel Fix für Reis Djuvec Art einrühren und zum Kochen bringen.

Schritt 3 20min

Bei geringer Wärmezufuhr zugedeckt ca. 20 Minuten ausquellen lassen.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 59.6 g
Energie 352.6 kcal
Fett 8.5 g
Ballaststoff 3.9 g
Protein 7.7 g
Gesättigte Fette 1 g
Natrium 831.2 mg
Zucker 6 g
Time 32 Minuten
Portions 4 Portion