PDF Rezept Einstellungen

Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.

Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte im PDF anzeigen.
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Portions Portions Portions

China-Pfanne mit Sprossen

Zutaten

200 Gramm Tagliatelle Tagliatelle
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 Gramm Hackfleisch Hackfleisch
1 Esslöffel Soja Sauce Soja Sauce
300 Milliliter Wasser Wasser
1 Beutel MAGGI Food Travel Fix für China-Pfanne Chop Suey MAGGI Food Travel Fix für China-Pfanne Chop Suey
150 Gramm Sojabohnenkeimlinge Sojabohnenkeimlinge

Zubereitung

Schritt 1
2min
Ingredients on this step
Tagliatelle

Tagliatelle nach Anweisung auf der Packung zubereiten.

Schritt 2
6min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Hackfleisch
Soja Sauce

Währenddessen in einem Wok oder in einer Pfanne die Hälfte des THOMY Reines Sonnenblumenöls heiß werden lassen und Hackfleisch anbraten. Soja Sauce zufügen.

Schritt 3
8min
Ingredients on this step
Wasser
MAGGI Food Travel Fix für China-Pfanne Chop Suey
Sojabohnenkeimlinge

Wasser zugießen. MAGGI Food Travel Fix für China-Pfanne Chop Suey einrühren, zum Kochen bringen, 5 Min. kochen und gelegentlich umrühren. Sojabohnenkeimlinge unterrühren, heiß werden lassen.

Schritt 4
4min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl

In einer Pfanne das restliche THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und die Nudeln darin anbraten. Soße darüber geben, mischen und kurz durchziehen lassen.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 57.5 g
Energie 514.1 kcal
Fett 19.9 g
Ballaststoff 4.8 g
Protein 25.4 g
Gesättigte Fette 5.7 g
Natrium 1116.5 mg
Zucker 5.8 g
Time 20 Minuten
Portions 4 Portion