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Wraps "Kreta"

Zutaten

  • 1 Beutel MAGGI Food Travel Fix für Gyros
  • 100 Milliliter Wasser
  • 3 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 350 Gramm Putengeschnetzeltes
  • 125 Gramm Salatgurken
  • 150 Gramm Naturjoghurt, 3,5% Fett
  • 10 Gramm Peperoni, eingelegt
  • 6 Einheiten Tortilla(s)

Zubereitung

Schritt 1
3min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Putengeschnetzeltes
MAGGI Food Travel Fix für Gyros
Wasser

MAGGI Food Travel Fix für Gyros mit Wasser und 2 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl verrühren. Geschnetzeltes zugeben, gut mischen und ca. 30 Min. ziehen lassen.

Schritt 2
5min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Putengeschnetzeltes

In einer beschichteten Pfanne 1 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und das Fleisch darin unter wenden kurz anbraten.

Schritt 3
5min
Ingredients on this step
Salatgurken
Naturjoghurt, 3,5% Fett

Salatgurken putzen, waschen und fein reiben. Mit Naturjoghurt verrühren.

Schritt 4
3min
Ingredients on this step
Peperoni, eingelegt

Peperoni abtropfen lassen, in Ringe schneiden.

Schritt 5 10min
Ingredients on this step
Tortilla(s)

Tortilla(s) nach Packungsanweisung erwärmen. Gyros, Joghurt und Peperoniringe darauf verteilen. Wraps aufrollen und servieren.

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Kohlenhydrate 26.2 g
Energie 277.4 kcal
Fett 10.4 g
Ballaststoff 0.9 g
Protein 19.1 g
Gesättigte Fette 2.5 g
Natrium 446 mg
Zucker 3.1 g
Time 26 Minuten
Portions 6 Portionen