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Gefüllte Paprikaschoten mit Grünkern
Zutaten
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4 Einheiten rote Paprikaschote(n)
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100 Gramm Karotten
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1/2 Bund Frühlingszwiebeln
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1 Liter Wasser
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6 Teelöffel MAGGI Gemüse Brühe
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200 Gramm Grünkern, grob geschrotet
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2 Esslöffel Crème fraîche
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50 Gramm Käse, gerieben
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
42.9 g |
| Energie |
315.2 kcal |
| Fett |
10.1 g |
| Ballaststoff |
9.7 g |
| Protein |
12.1 g |
| Gesättigte Fette |
5.5 g |
| Natrium |
1560.8 mg |
| Zucker |
9.2 g |
75 Minuten
4 Portionen