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Bulgur-Pilaw mit Trockenfrüchten
Zutaten
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600 Milliliter Wasser
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3 Teelöffel Maggi Gartengemüse Bouillon (im Glas)
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250 Gramm Bulgur
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50 Gramm Aprikosen, getrocknet
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50 Gramm Feigen (getrocknet)
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50 Gramm Mandeln
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1 Esslöffel Butterschmalz
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50 Gramm Rosinen
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1/2 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen
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1/2 Teelöffel Zimt
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2 Stängel Minze
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20 Gramm Butter
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
66.9 g |
| Energie |
449.9 kcal |
| Fett |
14.6 g |
| Ballaststoff |
12.4 g |
| Protein |
11 g |
| Gesättigte Fette |
5 g |
| Natrium |
160.6 mg |
| Zucker |
22.4 g |
43 Minuten
4 Portionen