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Bunte Reispfanne mit Würstchenkrake

Zutaten

- 6 Portions +
50 Gramm Zwiebeln
180 Gramm Möhren
150 Gramm rote Paprikaschoten
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
50 Gramm Erbsen, tiefgefroren
250 Gramm Rundkornreis
500 Milliliter Wasser
3 Teelöffel MAGGI Ideen vom Wochenmarkt, Gemüse Bouillon
12 Stück HERTA Knacki
1 etwas Salz
1 etwas Pfeffer

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 37.3 g
Energie 408.2 kcal
Fett 20 g
Ballaststoff 3.2 g
Protein 12.2 g
Gesättigte Fette 8.1 g
Natrium 532.6 mg
Zucker 3.8 g
Time 42 Minuten
Portions 6 Portionen