500 Gramm Blattspinat, tiefgefroren
1 Einheit Knoblauchzehe(n)
250 Gramm Garnelen, roh u. geschält
6 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 Beutel MAGGI Food Travel Fix für Gebratene Nudeln
500 Gramm Wantan-Teigblätter, tiefgefroren
120 Gramm grüne Paprikaschoten
1 Einheit rote Chilischote(n)
1 Teelöffel brauner Zucker