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Blumenkohl-Brokkoli-Tomaten-Auflauf
Zutaten
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400 Gramm Kartoffel, mehligkochend
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500 Gramm Brokkoli
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500 Gramm Blumenkohl
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100 Gramm Schalotten
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1 Einheit Knoblauchzehe(n)
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30 Gramm Tomaten in Öl
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50 Gramm schwarze Oliven, entsteint
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2 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
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850 Gramm passierte Tomaten
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4 Esslöffel MAGGI Würze
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1 Teelöffel Thymian, getrocknet
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100 Gramm Blauschimmelkäse
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3 Esslöffel Schlagsahne
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80 Gramm Käse, gerieben
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1 etwas Zucker
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1 etwas Pfeffer
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
32.9 g |
| Energie |
457.4 kcal |
| Fett |
24.5 g |
| Ballaststoff |
11.5 g |
| Protein |
25.7 g |
| Gesättigte Fette |
11 g |
| Natrium |
2080.7 mg |
| Zucker |
11.9 g |
80 Minuten
4 Portionen