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Schweinefilet mit Orangen-Schalotten-Sauce
Zutaten
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400 Gramm Schweinemedaillons
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200 Gramm Orangen
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40 Gramm Schalotten
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1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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200 Milliliter Wasser
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50 Milliliter Orangensaft
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1 Beutel MAGGI Fix für Sauerbraten
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1 Teelöffel Orangenmarmelade
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2 Teelöffel Dijon Senf
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1 etwas Salz
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1 etwas Pfeffer
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
15.6 g |
| Energie |
210.3 kcal |
| Fett |
5.3 g |
| Ballaststoff |
1.9 g |
| Protein |
23.8 g |
| Gesättigte Fette |
1.1 g |
| Natrium |
609.6 mg |
| Zucker |
10 g |
35 Minuten
4 Portionen