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Hähnchen-Döner

Zutaten

300 Gramm Hähnchenbrustfilets
30 Gramm Mehl
2 Teelöffel Maggi Hühner Brühe, Glas
1 Teelöffel Oregano, getrocknet
1 etwas Chilipulver
1 etwas Kreuzkümmel, gemahlen
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
50 Gramm Zwiebeln
50 Gramm Tomaten
125 Gramm Salatgurken
150 Gramm Joghurt, 3,5% Fett
4 Einheiten Pitabrote
4 Einheiten Salatblätter
1 etwas Pfeffer
1 etwas Salz

Zubereitung

Schritt 1 4min
Ingredients on this step
Hähnchenbrustfilets

Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und längs halbieren.

Schritt 2
6min
Ingredients on this step
MAGGI Hühner Brühe
Mehl
Oregano, getrocknet
Chilipulver
Kreuzkümmel, gemahlen

Mehl auf einen Teller geben. Maggi Hühner Brühe mit Oregano, Chilipulver und Kreuzkümmel auf einen weiteren Teller geben. Hähnchenbrustfilets zuerst in MAGGI Hühner-Bouillon, dann in Mehl wenden.

Schritt 3
6min
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THOMY Reines Sonnenblumenöl

In einer beschichteten Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hähnchenbrust darin goldbraun braten.

Schritt 4
7min
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Zwiebeln
Joghurt, 3,5% Fett
Tomaten
Salz
Pfeffer
Salatgurken

Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Tomaten waschen, den Blütenansatz entfernen und in dünne Scheiben schneiden. Salatgurken waschen und in dünne Scheiben schneiden. Joghurt mit Salz und Pfeffer verrühren.

Schritt 5 2min
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Salatblätter
Pitabrote

Pitabrote nach Anweisung auf der Packung toasten und mit Hähnchenbrustfilet, Tomate, Gurke, Zwiebel, Salatblättern und Joghurt füllen. Die Hähnchen-Döner sofort servieren.

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Kohlenhydrate 38.8 g
Energie 347.3 kcal
Fett 9.1 g
Ballaststoff 3.6 g
Protein 26.4 g
Gesättigte Fette 1.9 g
Natrium 924.8 mg
Zucker 6.3 g
Time 25 Minuten
Portions 4 Stück