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Portions Portions Portions

Bunter Schinken-Wrap

Zutaten

150 Gramm rote Paprikaschoten rote Paprikaschoten
150 Gramm gelbe Paprikaschoten gelbe Paprikaschoten
200 Gramm Salatgurken Salatgurken
150 Gramm Tomaten Tomaten
200 Gramm Salat Salat
3 Stängel Petersilie Petersilie
100 Gramm HERTA Saftiger Genuss Saftschinken HERTA Saftiger Genuss Saftschinken
150 Gramm Crème fraîche, 15% Fett Crème fraîche, 15% Fett
2 Esslöffel MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia
6 Einheiten Tortilla(s) Tortilla(s)
60 Gramm Käse, 15% Fett absolut Käse, 15% Fett absolut

Zubereitung

Schritt 1
7min
Ingredients on this step
rote Paprikaschoten
gelbe Paprikaschoten
Salatgurken
Tomaten

Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in dünne Streifen schneiden. Salatgurken putzen, schälen und ebenfalls in Streifen schneiden. Tomaten waschen, Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden.

Schritt 2
7min
Ingredients on this step
Petersilie
Salat
HERTA Saftiger Genuss Saftschinken

Salat putzen, waschen und trocken schleudern. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stängeln zupfen und hacken. HERTA Saftschinken halbieren und in Streifen schneiden.

Schritt 3
6min
Ingredients on this step
Crème fraîche, 15% Fett
MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia
Käse, 15% Fett absolut
Tortilla(s)

Crème fraîche mit MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia Sauce und der Petersilie verrühren. Mit Tortillas nach Packungsangabe erwärmen und mit Sauce bestreichen. Käse reiben und damit bestreuen. Anschließend mit Salat, Schinken, Paprika, Gurke und Tomaten belegen. Mit Sauce beträufeln und aufrollen.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 28.2 g
Energie 245.2 kcal
Fett 9.1 g
Ballaststoff 2.9 g
Protein 11.9 g
Gesättigte Fette 4.7 g
Natrium 522.4 mg
Zucker 6.2 g
Time 20 Minuten
Portions 4 Portion