PDF Rezept Einstellungen

Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.

Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte im PDF anzeigen.
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Portions Portions Portions

Couscous-Pfanne mit Hähnchen

Zutaten

- 3 Portions +
250 Gramm Hähnchenbrustfilets
40 Gramm Frühlingszwiebeln
150 Gramm rote Paprikaschoten
1 Stängel Minze
2 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
500 Milliliter Wasser
1 Beutel MAGGI Fix für Makkaroni Lasagne
2 Teelöffel Harissa
150 Gramm Couscous

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 13.6 g
Energie 239.8 kcal
Fett 3.5 g
Ballaststoff 2.5 g
Protein 22.6 g
Gesättigte Fette 1.8 g
Natrium 1203.6 mg
Zucker 5.6 g
Time 15 Minuten
Portions 3 Portionen