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Deftige Gemüsesuppe

Zutaten

- 4 Portions +
  • 80 Gramm Schinkenwürfel
  • 50 Gramm Zwiebeln
  • 150 Gramm Möhren
  • 200 Gramm mehligkochende Kartoffeln
  • 100 Gramm Kohlrabi
  • 100 Gramm Lauch
  • 200 Gramm Blumenkohl
  • 2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 750 Milliliter Wasser
  • 5 Teelöffel Maggi Gemüse Brühe, Glas
  • 1 etwas schwarzer Pfeffer a.d. Mühle

Zubereitung

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Kohlenhydrate 16.3 g
Energie 161.2 kcal
Fett 6.9 g
Ballaststoff 4.5 g
Protein 7.6 g
Gesättigte Fette 1 g
Natrium 1769.1 mg
Zucker 7.6 g
Time 40 Minuten
Portions 4 Portionen