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Deftige Gemüsesuppe

Zutaten

- 4 Portions +
80 Gramm Schinkenwürfel
50 Gramm Zwiebeln
150 Gramm Möhren
200 Gramm mehligkochende Kartoffeln
100 Gramm Kohlrabi
100 Gramm Lauch
200 Gramm Blumenkohl
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
750 Milliliter Wasser
5 Teelöffel Maggi Gemüse Brühe, Glas
1 etwas schwarzer Pfeffer a.d. Mühle

Zubereitung

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Kohlenhydrate 16.3 g
Energie 161.2 kcal
Fett 6.9 g
Ballaststoff 4.5 g
Protein 7.6 g
Gesättigte Fette 1 g
Natrium 1769.1 mg
Zucker 7.6 g
Time 40 Minuten
Portions 4 Portionen