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Lachsfilet in Blätterteig
Zutaten
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300 Gramm Blattspinat, tiefgefroren
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375 Gramm Lachsfilets
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1 Einheit Zitrone(n)
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50 Gramm Zwiebeln
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1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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150 Milliliter Wasser
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1 Beutel MAGGI Fix für Spaghetti Tomate-Mozzarella
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270 Gramm Blätterteig a.d. Kühlregal
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1 Einheit Ei(er)
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1 Esslöffel Sesamkörner
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
42 g |
| Energie |
715.8 kcal |
| Fett |
43.2 g |
| Ballaststoff |
6 g |
| Protein |
37.6 g |
| Gesättigte Fette |
8.1 g |
| Natrium |
922.7 mg |
| Zucker |
4.3 g |
45 Minuten
3 Portionen