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Lachsfilet in Blätterteig

Zutaten

- 3 Portions +
  • 300 Gramm Blattspinat, tiefgefroren
  • 375 Gramm Lachsfilets
  • 1 Einheit Zitrone(n)
  • 50 Gramm Zwiebeln
  • 1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 150 Milliliter Wasser
  • 1 Beutel MAGGI Fix für Spaghetti Tomate-Mozzarella
  • 270 Gramm Blätterteig a.d. Kühlregal
  • 1 Einheit Ei(er)
  • 1 Esslöffel Sesamkörner

Zubereitung

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Kohlenhydrate 42 g
Energie 715.8 kcal
Fett 43.2 g
Ballaststoff 6 g
Protein 37.6 g
Gesättigte Fette 8.1 g
Natrium 922.7 mg
Zucker 4.3 g
Time 45 Minuten
Portions 3 Portionen