PDF Rezept Einstellungen
Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.
Garnelen im Tempurateig mit Spargelsalat
Zutaten
-
500 Gramm grüner Spargel
-
200 Gramm Kirschtomaten
-
100 Gramm Frühlingszwiebeln
-
1 Teelöffel Maggi Gartengemüse Bouillon (im Glas)
-
360 Milliliter Wasser
-
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
-
2 Esslöffel Limettensaft
-
150 Gramm Mehl
-
150 Gramm Speisestärke
-
1 etwas Backpulver
-
1 Kilogramm Riesengarnelen, roh, ungeschält
-
100 Gramm THOMY Salat-Mayonnaise
-
100 Gramm Joghurt
-
1 Teelöffel Maggi Würzmischung 4 , für knackige Salate
-
1 Teelöffel Salz
-
1/2 Bund Basilikum
-
1 etwas THOMY Reines Sonnenblumenöl
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
73.6 g |
| Energie |
739.4 kcal |
| Fett |
23.8 g |
| Ballaststoff |
4.8 g |
| Protein |
55.2 g |
| Gesättigte Fette |
3.7 g |
| Natrium |
762.9 mg |
| Zucker |
10.1 g |
44 Minuten
4 Portionen