PDF Rezept Einstellungen

Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.

Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte im PDF anzeigen.
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Portions Portions Portions

Süßkartoffel-Hack Quiche

Zutaten

- 8 Portions +
250 Gramm Süßkartoffeln
50 Gramm Zwiebeln
1 1/2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
300 Gramm Quiche- & Tarteteig a.d. Kühlregal
2 Esslöffel Semmelbrösel
200 Gramm Hackfleisch, gemischt
4 Einheiten Ei(er)
200 Milliliter Schlagsahne
1 Beutel MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hähnchen
100 Gramm Ziegenfrischkäse
30 Gramm Walnusskerne, gehackt

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 28.3 g
Energie 456.7 kcal
Fett 31.8 g
Ballaststoff 1.9 g
Protein 14.3 g
Gesättigte Fette 12.6 g
Natrium 708.9 mg
Zucker 4.5 g
Time 65 Minuten
Portions 8 Portionen