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Polentaschnitten mit Guacamole und Bohnensalat

Zutaten

- 4 Portions +
  • 1200 Milliliter Wasser
  • 3 Teelöffel Maggi Gartengemüse Bouillon (im Glas)
  • 300 Gramm Polenta
  • 400 Gramm Avocado
  • 8 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Einheit Limette(n)
  • 1 Einheit Chilischote(n)
  • 4 Stängel Koriander
  • 300 Gramm rote Paprikaschoten
  • 300 Gramm Mais
  • 200 Gramm Kidneybohnen
  • 4 Esslöffel Essig
  • 1 Esslöffel THOMY Delikatess-Senf mittelscharf (Tube)
  • 1 etwas Salz
  • 1 Teelöffel Agaven-Dicksaft
  • 1 etwas Pfeffer

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 78.5 g
Energie 742.4 kcal
Fett 40.3 g
Ballaststoff 15.4 g
Protein 15.1 g
Gesättigte Fette 6.7 g
Natrium 529 mg
Zucker 12.7 g
Time 60 Minuten
Portions 4 Portionen