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Portions Portions Portions

Wirsing Wraps mit Erdnüssen

Zutaten

- 4 Portions +
2 Teelöffel MAGGI Fondor (Dose) MAGGI Fondor (Dose)
4 Blätter Wirsing Wirsing
100 Gramm Radicchio Radicchio
75 Gramm Karotten Karotten
40 Gramm Erdnüsse, geröstet und gesalzen Erdnüsse, geröstet und gesalzen
1 Einheit Knoblauchzehe(n) Knoblauchzehe(n)
1 Zentimeter Ingwer Ingwer
150 Gramm Hähnchenbrustfilet Hähnchenbrustfilet
1 Teelöffel Maggi Würzmischung 1, für gebratenes Fleisch Maggi Würzmischung 1, für gebratenes Fleisch
1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl THOMY Reines Rapsöl
4 Teelöffel THOMY Delikatess-Mayonnaise (Tube) THOMY Delikatess Mayonnaise, 200 ml Tube

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 4.5 g
Energie 205.9 kcal
Fett 12.4 g
Ballaststoff 2.4 g
Protein 13.2 g
Gesättigte Fette 1.9 g
Natrium 538.1 mg
Zucker 2.6 g
Time 35 Minuten
Portions 4 Portion