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Zutaten
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250 Gramm Speisequark, Magerstufe
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6 Esslöffel Milch, 1,5% Fett
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80 Milliliter THOMY Reines Sonnenblumenöl
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1 Einheit Ei(er)
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200 Gramm Mehl
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1 Beutel MAGGI Fix für Ofen-Spirelli alla mamma
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2 Teelöffel Backpulver
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30 Gramm Parmesan, gerieben
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200 Gramm Frischkäse
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5 Esslöffel Schlagsahne
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1 Teelöffel Schnittlauchröllchen
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
3.2 g |
| Energie |
37.5 kcal |
| Fett |
1.9 g |
| Ballaststoff |
0.1 g |
| Protein |
1.8 g |
| Gesättigte Fette |
0.5 g |
| Natrium |
57.1 mg |
| Zucker |
0.5 g |
33 Minuten
60 Stück