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Brokkoli-Erbsen-Pasta

Zutaten

500 Gramm Brokkoli, tiefgefroren Brokkoli, tiefgefroren
250 Gramm Erbsen, tiefgefroren Erbsen, tiefgefroren
200 Gramm Orecchiette Orecchiette
300 Milliliter Wasser Wasser
100 Milliliter Sahne zum Kochen, 15 % Fett Sahne zum Kochen, 15 % Fett
1 Beutel MAGGI Fix für Möhren-Erbsen Hähnchen mit Reis MAGGI Fix für Möhren-Erbsen Hähnchen mit Reis
30 Gramm Parmesan Parmesan
1 etwas Pfeffer Pfeffer

Zubereitung

Schritt 1
5min
Ingredients on this step
Brokkoli, tiefgefroren
Erbsen, tiefgefroren

Brokkoli auftauen lassen. Große Röschen gegebenenfalls klein schneiden. Erbsen antauen lassen.

Schritt 2
12min
Ingredients on this step
Orecchiette

Orecchiette nach Packungsangabe ohne Salz bissfest kochen.

Schritt 3
2min
Ingredients on this step
Wasser
Sahne zum Kochen, 15 % Fett

In einem Topf Wasser und Sahne erwärmen.

Schritt 4
8min
Ingredients on this step
Erbsen, tiefgefroren
Orecchiette
MAGGI Fix für Möhren-Erbsen Hähnchen mit Reis
Brokkoli, tiefgefroren

MAGGI Fix für Möhren-Erbsen Hähnchen mit Reis einrühren und aufkochen. Brokkoli und Erbsen zugeben und bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 5 Min. kochen, bis der Brokkoli bissfest ist. Die Orecchiette untermischen.

Schritt 5
3min
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Parmesan
Pfeffer

Parmesan frisch reiben und die Nudeln damit und mit Pfeffer bestreut servieren.

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Kohlenhydrate 52.2 g
Energie 376.3 kcal
Fett 9.1 g
Ballaststoff 9.2 g
Protein 20.3 g
Gesättigte Fette 4.9 g
Natrium 115.5 mg
Zucker 6.9 g
Time 30 Minuten
Portions 4 Portion