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Portions Portions Portions

French Toast

Zutaten

3 Einheiten Ei(er) Ei(er)
50 Gramm Zucker Zucker
1 Teelöffel Zimt Zimt
100 Milliliter Milch Milch
8 Scheiben Toastbrot Toastbrot
15 Gramm Butter Butter
100 Gramm Bananen Bananen
50 Gramm Walnusskerne Walnusskerne
4 Teelöffel Ahornsirup Ahornsirup

Zubereitung

Schritt 1
2min
Ingredients on this step
Zucker
Zimt
Ei(er)
Milch

In einem flachen Gefäß oder einer Auflaufform die Eier mit Zucker, Zimt und Milch gut verquirlen.

Schritt 2 3min
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Toastbrot

Toastbrotscheiben nach und nach so lange in die Eiermilch legen, bis sie sich vollständig damit vollgesogen haben.

Schritt 3
6min
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Butter

In einer Pfanne Butter heiß werden lassen. Die Toastscheiben darin von beiden Seiten ca. 4-5 Min. goldbraun braten.

Schritt 4
3min
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Bananen

Banane schälen und in Scheiben schneiden. Jeweils zwei gebratene Toastscheiben auf einen Teller legen.

Schritt 5 1min
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Walnusskerne
Ahornsirup

Mit den Bananenscheiben, Walnusskernen und Ahornsirup anrichten und genießen!

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Kohlenhydrate 58.8 g
Energie 455.1 kcal
Fett 18.6 g
Ballaststoff 3.2 g
Protein 12.6 g
Gesättigte Fette 5.9 g
Natrium 457.1 mg
Zucker 31.1 g
Time 15 Minuten
Portions 4 Portion