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Bibimbap - koreanisches Reisgericht
Zutaten
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2 Einheiten Knoblauchzehe(n)
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1 Esslöffel Erdnussöl
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1 Esslöffel Maggi Würze Hot (120 g Flasche)
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1 Esslöffel Honig
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200 Gramm Rinderhackfleisch
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180 Gramm Karotten
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200 Gramm Zucchini
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100 Gramm Sojabohnensprossen
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150 Gramm rote Paprikaschoten
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150 Gramm gelbe Paprikaschoten
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1 Bund Frühlingszwiebeln
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100 Gramm Shiitakepilze
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150 Gramm Rundkornreis
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2 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
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1 Esslöffel Maggi Rinder Brühe, Glas
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3 Einheiten Ei(er)
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2 Esslöffel Sesamkörner
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2 Teelöffel Sambal Oelek
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1 etwas Salz
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1 etwas Pfeffer
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
69.4 g |
| Energie |
686.1 kcal |
| Fett |
30.8 g |
| Ballaststoff |
9.9 g |
| Protein |
33.1 g |
| Gesättigte Fette |
7.9 g |
| Natrium |
806.6 mg |
| Zucker |
21.7 g |
50 Minuten
3 Portionen