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Asiatischer Konjak-Nudelsalat

Zutaten

- 3 Portions +
  • 270 Gramm Konjak Nudeln
  • 180 Gramm Möhren
  • 3 Zentimeter Ingwer
  • 1 Einheit Knoblauchzehe(n)
  • 1 etwas Pfeffer
  • 1 Einheit rote Chilischote(n)
  • 100 Gramm Staudensellerie mit Grün
  • 80 Gramm rote Zwiebeln
  • 40 Gramm Frühlingszwiebeln
  • 150 Gramm Tofu, fest
  • 1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
  • 3 Esslöffel Maggi Würze (125 g Flasche)
  • 2 Esslöffel Limettensaft
  • 1/2 Bund Koriander

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 14.2 g
Energie 191.5 kcal
Fett 8.6 g
Ballaststoff 9.1 g
Protein 12.1 g
Gesättigte Fette 0.9 g
Natrium 1026.8 mg
Zucker 11.1 g
Time 28 Minuten
Portions 3 Portionen