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Pasta mit Spinat, Kichererbsen und Tomaten
Zutaten
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1 Einheit Knoblauchzehe(n)
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100 Gramm Zwiebeln
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10 Gramm rote Chilischoten
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100 Gramm Babyspinat
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150 Gramm Tomaten
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2 Stängel Minze
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2 Stängel Petersilie
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30 Gramm Walnusskerne
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1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
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240 Gramm Kichererbsen a.d. Dose
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220 Gramm Nudeln
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1 Beutel MAGGI Fix für Spaghetti Napoli
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50 Gramm Parmesan, frisch gerieben
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
77.4 g |
| Energie |
592.5 kcal |
| Fett |
16.7 g |
| Ballaststoff |
8.6 g |
| Protein |
23.9 g |
| Gesättigte Fette |
5.1 g |
| Natrium |
719.9 mg |
| Zucker |
9.5 g |
30 Minuten
3 Portionen