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Pasta mit Spinat, Kichererbsen und Tomaten

Zutaten

- 3 Portions +
  • 1 Einheit Knoblauchzehe(n)
  • 100 Gramm Zwiebeln
  • 10 Gramm rote Chilischoten
  • 100 Gramm Babyspinat
  • 150 Gramm Tomaten
  • 2 Stängel Minze
  • 2 Stängel Petersilie
  • 30 Gramm Walnusskerne
  • 1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
  • 240 Gramm Kichererbsen a.d. Dose
  • 220 Gramm Nudeln
  • 1 Beutel MAGGI Fix für Spaghetti Napoli
  • 50 Gramm Parmesan, frisch gerieben

Zubereitung

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Kohlenhydrate 77.4 g
Energie 592.5 kcal
Fett 16.7 g
Ballaststoff 8.6 g
Protein 23.9 g
Gesättigte Fette 5.1 g
Natrium 719.9 mg
Zucker 9.5 g
Time 30 Minuten
Portions 3 Portionen