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Portions Portions Portions

Süßkartoffelschupfnudel Poutine

Zutaten

- 4 Portions +
550 Gramm Süßkartoffeln Süßkartoffeln
200 Gramm Mehl Mehl
1 Einheit Ei(er) Ei(er)
3 Teelöffel Salz Salz
3300 Milliliter Wasser Wasser
100 Gramm Salatgurke Salatgurke
5 Stängel Koriander Koriander
3 Stängel Minze Minze
100 Gramm Joghurt, 10 % Fett Joghurt, 10 % Fett
1 etwas Kreuzkümmel Kreuzkümmel
100 Gramm Tamarindenpaste Tamarindenpaste
100 Gramm Rohrzucker Rohrzucker
5 Einheiten Datteln, getrocknet Datteln, getrocknet
1/2 Teelöffel MAGGI Ideen vom Wochenmarkt, Gemüse Bouillon MAGGI Bio Gemüse Bouillon
3 Esslöffel Mandeln Mandeln
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 Teelöffel Maggi Würze Hot (120 g Flasche) Maggi Würze Hot (120 g Flasche)
450 Gramm Mango, reif Mango, reif
100 Gramm Tomaten Tomaten
1 etwas Salz Salz
1 etwas Pfeffer Pfeffer

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 125.6 g
Energie 705.9 kcal
Fett 17.1 g
Ballaststoff 12.8 g
Protein 14.6 g
Gesättigte Fette 3.4 g
Natrium 1540 mg
Zucker 58.3 g
Time 80 Minuten
Portions 4 Portion