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Portions Portions Portions

Asiatische Gemüse-Nudelpfanne mit Tofu

Zutaten

- 3 Portions +
125 Gramm Mie Nudeln Mie Nudeln
150 Gramm rote Paprikaschoten rote Paprikaschoten
150 Gramm gelbe Paprikaschoten gelbe Paprikaschoten
40 Gramm Frühlingszwiebeln Frühlingszwiebeln
100 Gramm Möhren Möhren
250 Gramm Tofu Tofu
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
6 Esslöffel MAGGI Würze MAGGI Würze
4 Esslöffel MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia
3 Stängel Koriander Koriander

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 46.9 g
Energie 373.1 kcal
Fett 9.9 g
Ballaststoff 6.2 g
Protein 23 g
Gesättigte Fette 1.4 g
Natrium 1846.8 mg
Zucker 12.9 g
Time 34 Minuten
Portions 4 Portion