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Zutaten
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8 Scheiben Vollkornsandwichbrot
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100 Gramm Rucola
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50 Gramm rote Zwiebeln
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200 Gramm Avocado
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8 Teelöffel THOMY Aioli, 230 ml
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100 Gramm HERTA Finesse Schinken hauchzart
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1 etwas schwarzer Pfeffer a.d. Mühle
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
29.5 g |
| Energie |
286.9 kcal |
| Fett |
13.2 g |
| Ballaststoff |
7 g |
| Protein |
12.1 g |
| Gesättigte Fette |
2.6 g |
| Natrium |
261.5 mg |
| Zucker |
5 g |
12 Minuten
4 Stück