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Portions Portions Portions

Feuertopf

Zutaten

400 Gramm weiße Bohnen a.d. Dose weiße Bohnen a.d. Dose
150 Gramm grüne Paprikaschoten grüne Paprikaschoten
50 Gramm Zwiebeln Zwiebeln
150 Gramm Cabanossi Cabanossi
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 Beutel MAGGI Herzensküche Würzpaste für pikantes Chili Tomaten a.d. Dose
300 Gramm Tomaten a.d. Dose Wasser
250 Milliliter Wasser MAGGI Fix für Chili con Carne
1 Esslöffel Schmand Schmand

Zubereitung

Schritt 1
5min
Ingredients on this step
weiße Bohnen a.d. Dose
grüne Paprikaschoten
Zwiebeln
Cabanossi

Bohnen abspülen und gut abtropfen lassen. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Cabanossi klein schneiden.

Schritt 2
5min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Zwiebeln
grüne Paprikaschoten
Cabanossi

In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Paprika und Zwiebeln darin anbraten. Cabanossi dazugeben und 2-3 Min weiterbraten.

Schritt 3
10min
Ingredients on this step
Wasser
MAGGI Fix für Chili con Carne
Schmand
Tomaten a.d. Dose

Tomaten und Wasser zugeben. Beutelinhalt unterrühren und aufkochen. Bohnen zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 10 Min. garen. Vor dem Servieren noch Schmand unterrühren.

Dazu schmeckt ein rustikales Baguette.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 22.5 g
Energie 417.2 kcal
Fett 28.4 g
Ballaststoff 5.1 g
Protein 17.5 g
Gesättigte Fette 10.6 g
Natrium 1394.7 mg
Zucker 6.9 g
Time 20 Minuten
Portions 4 Portion