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Kürbis-Kichererbsen-Curry
Zutaten
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500 Gramm Hokkaido-Kürbis
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350 Gramm Kirschtomaten
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100 Gramm Zwiebeln
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100 Gramm Babyspinat
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1 Dose Kichererbsen
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1 Esslöffel
Olivenöl
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1 Esslöffel
MAGGI Würze Hot
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180 Gramm Basmatireis
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2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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1 Dose Kokosmilch
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1 Beutel MAGGI Fix für Curry Geschnetzeltes
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
80.2 g |
| Energie |
763 kcal |
| Fett |
40.8 g |
| Ballaststoff |
10 g |
| Protein |
16.4 g |
| Gesättigte Fette |
23.7 g |
| Natrium |
2377.6 mg |
| Zucker |
16.5 g |
41 Minuten
3 Portionen