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Kürbis-Kichererbsen-Curry

Zutaten

- 3 Portions +
500 Gramm Hokkaido-Kürbis
350 Gramm Kirschtomaten
100 Gramm Zwiebeln
100 Gramm Babyspinat
1 Dose Kichererbsen
1 Esslöffel Olivenöl
1 Esslöffel MAGGI Würze Hot
180 Gramm Basmatireis
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 Dose Kokosmilch
1 Beutel MAGGI Fix für Curry Geschnetzeltes

Zubereitung

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Kohlenhydrate 80.2 g
Energie 763 kcal
Fett 40.8 g
Ballaststoff 10 g
Protein 16.4 g
Gesättigte Fette 23.7 g
Natrium 2377.6 mg
Zucker 16.5 g
Time 41 Minuten
Portions 3 Portionen