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Zutaten
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100 Gramm Cashewkerne
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500 Gramm Kartoffeln, festkochend
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250 Gramm Möhren
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80 Gramm Zwiebel(n)
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2 Einheiten Knoblauchzehe(n)
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750 Gramm Makkaroni
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1 Esslöffel
THOMY Reines Sonnenblumenöl
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500 Milliliter Wasser
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3 Teelöffel MAGGI Gemüse Brühe
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150 Milliliter Mandelmilch
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1 Esslöffel
Limettensaft
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1 Teelöffel THOMY Delikatess-Senf mittelscharf (im Glas)
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1 etwas Pfeffer schwarz
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1 etwas Kurkuma, gemahlen
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1 etwas Chilipulver
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2 Esslöffel glatte Petersilie (gehackt)
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
111.7 g |
| Energie |
673.6 kcal |
| Fett |
14.1 g |
| Ballaststoff |
7.8 g |
| Protein |
23 g |
| Gesättigte Fette |
2.4 g |
| Natrium |
556.5 mg |
| Zucker |
7.5 g |
40 Minuten
6 Portionen