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Bagel mit Ei und Schinken

Zutaten

- 4 Portions +
  • 0 1/2 Bund Schnittlauch
  • 50 Gramm Parmesan
  • 4 Einheiten Bagels (zum Fertigbacken)
  • 4 Scheiben gekochter Schinken
  • 4 Einheiten Ei(er)
  • 1 etwas MAGGI Würze

Zubereitung

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Kohlenhydrate 29.3 g
Energie 321.8 kcal
Fett 11.6 g
Ballaststoff 2 g
Protein 24.7 g
Gesättigte Fette 4.9 g
Natrium 1090.5 mg
Zucker 3 g
Time 19 Minuten
Portions 4 Portionen