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Gebratener Lachs auf Spargel-Kohlrabi-Gemüse

Zutaten

- 4 Portions +
  • 500 Gramm Lachsfilets
  • 450 Gramm Kohlrabi
  • 500 Gramm grüner Spargel
  • 2 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
  • 500 Milliliter Wasser
  • 1 etwas Maggi Würzmischung 4 , für knackige Salate
  • 2 Beutel Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise "fettarm"
  • 5 Zweige Zitronenthymian
  • 1 etwas Salz

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 16.7 g
Energie 385.1 kcal
Fett 21 g
Ballaststoff 3.6 g
Protein 32.1 g
Gesättigte Fette 4.5 g
Natrium 543.8 mg
Zucker 9.8 g
Time 35 Minuten
Portions 4 Portionen