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Blaubeercreme mit Vanillesoße
Zutaten
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250 Gramm Heidelbeeren
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4 Esslöffel Zucker
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125 Gramm Speisequark, Magerstufe
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125 Gramm Mascarpone
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1 Teelöffel Vanillinzucker
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2 Esslöffel Honig
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1 Esslöffel Puderzucker
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1 Einheit Zitrone(n), unbehandelt
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200 Milliliter Milch, 1,5% Fett
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1/2 Einheit Vanilleschote(n)
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2 Einheiten Eigelb
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
39.7 g |
| Energie |
356.2 kcal |
| Fett |
16.1 g |
| Ballaststoff |
3.5 g |
| Protein |
11.1 g |
| Gesättigte Fette |
8.6 g |
| Natrium |
151.9 mg |
| Zucker |
39.5 g |
25 Minuten
4 Portionen