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Cremiger Feta-Dip

Zutaten

  • 1 Einheit Knoblauchzehe(n)
  • 3 Zweige Thymian
  • 150 Gramm Fetakäse
  • 150 Gramm Naturjoghurt, 1,5% Fett
  • 150 Gramm Schmand
  • 1 etwas Salz
  • 1 etwas Pfeffer

Zubereitung

Schritt 1
5min
Ingredients on this step
Knoblauchzehe(n)
Thymian

Knoblauchzehe schälen und durchpressen. Thymianzweige waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken.

Schritt 2
2min
Ingredients on this step
Fetakäse
Naturjoghurt, 1,5% Fett
Schmand

Feta-Käse zerbröseln. Mit Joghurt und Schmand verrühren.

Schritt 3
3min
Ingredients on this step
Salz
Pfeffer
Thymian
Knoblauchzehe(n)

Knoblauch und Thymian zufügen und nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu schmecken Gemüsesticks oder Brot.

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Kohlenhydrate 2.8 g
Energie 137.3 kcal
Fett 11.4 g
Ballaststoff 0.1 g
Protein 5.6 g
Gesättigte Fette 7.3 g
Natrium 260.9 mg
Zucker 2.1 g
Time 10 Minuten
Portions 6 Portionen