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Asia-Maultaschen-Pfanne

Zutaten

  • 100 Gramm Karotten
  • 200 Gramm rote Paprikaschote
  • 3 Stück Frühlingszwiebel(n)
  • 360 Gramm Maultaschen a. d. Kühlregal
  • 1 Teelöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 70 Gramm Erbsen, tiefgefroren
  • 3 Esslöffel MAGGI Honig Sesam Style Würze
  • 1 Esslöffel Sesamkörner, geröstet

Zubereitung

Schritt 1
7min
Ingredients on this step
Frühlingszwiebel(n)
rote Paprikaschote
Karotten

Karotten schälen und in feine Streifen schneiden. Paprika waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen, in dünne Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Dabei etwas vom Grün beiseitestellen, um das Gericht vor dem Servieren damit zu bestreuen.

Schritt 2
5min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Maultaschen a. d. Kühlregal

Maultaschen schräg in nicht zu dünne Streifen schneiden. In einer Pfanne in heißem Öl braun anbraten, herausnehmen und beiseitestellen.

Schritt 3 8min
Ingredients on this step
Erbsen, tiefgefroren

Im Bratsatz Karotte und Paprika ca. 4 Min. anbraten. Frühlingszwiebeln und Erbsen dazugeben, ca. 4 Min. weiterbraten.

Schritt 4
5min
Ingredients on this step
MAGGI Honig Sesam Style Würze
Sesamkörner, geröstet

Maultaschen wieder in die Pfanne geben und alles zusammen ca. 5 Min. weiterbraten. MAGGI Honig Sesam Style Würze dazugeben und untermischen. Mit Sesamkörnern und dem restlichen Grün der Frühlingszwiebeln bestreut servieren.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 39.9 g
Energie 319.4 kcal
Fett 11.7 g
Ballaststoff 3.7 g
Protein 13.2 g
Gesättigte Fette 0.3 g
Natrium 801.7 mg
Zucker 7.1 g
Time 25 Minuten
Portions 3 Portionen