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Portions Portions Portions

Hähnchen-Pfanne mit Zucchini und Kirschtomaten

Zutaten

- 2 Portions +
1 Esslöffel Pinienkerne Pinienkerne
1/2 Bund Rucola Rucola
100 Gramm Kirschtomaten Kirschtomaten
150 Gramm Zucchini Zucchini
300 Gramm Hähnchenbrustfilets Hähnchenbrustfilets
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
375 Milliliter Wasser Wasser
2 Teelöffel MAGGI Hühner Brühe MAGGI Hühner Brühe
2 Esslöffel Soßenbinder für helle Soßen Soßenbinder für helle Soßen
50 Milliliter Schlagsahne Schlagsahne
1 etwas Salz Salz
1 etwas Pfeffer Pfeffer

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 20.5 g
Energie 400.3 kcal
Fett 17.3 g
Ballaststoff 2.2 g
Protein 40 g
Gesättigte Fette 5.7 g
Natrium 1092.2 mg
Zucker 5.2 g
Time 28 Minuten
Portions 4 Portion