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Portions Portions Portions

Libanesische Teigtaschen mit Joghurt-Tahin-Dip

Zutaten

- 4 Portions +
20 Gramm Schalotten Schalotten
2 Einheiten Knoblauchzehe(n) Knoblauchzehe(n)
4 Esslöffel Olivenöl Olivenöl
200 Gramm Rinderhackfleisch Rinderhackfleisch
20 Gramm Pinienkerne Pinienkerne
1 Teelöffel Maggi Würzmischung 3, für pikantes Geflügel Maggi Würzmischung 3, für pikantes Geflügel
1/4 Teelöffel Zimt Zimt
260 Gramm Flammkuchenteig a.d. Kühlregal Flammkuchenteig a.d. Kühlregal
200 Gramm Joghurt, 10% Fett Joghurt, 10% Fett
2 Esslöffel Milch Milch
1/2 Einheit Zitrone(n) Zitrone(n)
40 Gramm Soft-Aprikosen Soft-Aprikosen
100 Gramm Soft-Feigen, getrocknet Soft-Feigen, getrocknet
2 Esslöffel Sesampaste Sesampaste
1 Stängel Minze Minze
1 etwas Kreuzkümmel, gemahlen Kreuzkümmel, gemahlen
1 etwas Salz Salz
1 etwas Pfeffer Pfeffer

Zubereitung

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Kohlenhydrate 55 g
Energie 614.2 kcal
Fett 33.5 g
Ballaststoff 6.4 g
Protein 21.9 g
Gesättigte Fette 10.3 g
Natrium 721.3 mg
Zucker 21.4 g
Time 65 Minuten
Portions 4 Portion