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Blumenkohl-Sellerie-Süppchen mit Pilzen (vegan)
Zutaten
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50 Gramm Zwiebeln
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250 Gramm Blumenkohl
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425 Gramm Sellerieknollen
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1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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1200 Milliliter Wasser
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4 Teelöffel MAGGI Ideen vom Wochenmarkt, Gemüse Bouillon
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350 Gramm Shiitakepilze
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2 Esslöffel Olivenöl
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1/2 Teelöffel Meersalz
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1/2 Bund Schnittlauch
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1 etwas Pfeffer
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3 Esslöffel Tamari (glutenfreie Sojasauce)
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
10.4 g |
| Energie |
106.9 kcal |
| Fett |
6.4 g |
| Ballaststoff |
5.6 g |
| Protein |
4 g |
| Gesättigte Fette |
0.9 g |
| Natrium |
256.7 mg |
| Zucker |
4.1 g |
44 Minuten
6 Portionen