Fleisch Abendessen Geburtstag

Blumenkohl-Schinken-Lasagne

Name: Blumenkohl-Schinken-Lasagne
Prep time: PT7.00M
Cook time: PT38.00M
Total time: PT45.00M
Yield: 2.00
Cuisine: Italienische Küche
Ingredients: 200 Gramm Blumenkohl; 100 Gramm gekochter Schinken; 1 gestrichener Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl; 300 Milliliter Wasser; 100 Milliliter Sahne zum Kochen; 15 % Fett; 1 Beutel Maggi Fix für Schinken Lasagne; 6 Blätter grüne Lasagneblätter; 75 Gramm Käse; gerieben

45 Min

Mittel

Nadja Maggi Kochstudio Expertin

Du möchtest eine Lasagne zubereiten, aber dir ist die klassische Variante zu langweilig? Dann probiere die Blumenkohl-Schinken-Lasagne aus. Damit überraschst du deine ganze Familie. Wie dir das Rezept gelingt, erklärt dir MAGGI.

Zutaten

2 Portionen

200 g

Blumenkohl

100 g

gekochter Schinken

1 EL

THOMY Reines Sonnenblumenöl

300 ml

Wasser

100 ml

Sahne zum Kochen, 15 % Fett

1 Beutel

Maggi Fix für Schinken Lasagne

6 Blätter

grüne Lasagneblätter

75 g

Käse, gerieben

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Nährwerte anzeigen

Energie

629 kcal

Protein

33 g

Kohlenhydrate

55 g

Fette

30 g

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

1 Min

Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.

Schritt 2

3 Min

Blumenkohl putzen, waschen und in sehr kleine Röschen teilen. Schinken in Würfel schneiden.

Schritt 3

7 Min

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und den Kochschinken darin anbraten. Wasser und Sahne zugießen. Maggi Fix für Käse-Schinken Lasagne einrühren und aufkochen lassen. Blumenkohl dazugeben und ca. 5 Min. zugedeckt bei mittlerer Wärmezufuhr garen. Dabei gelegentlich umrühren.