Versunkene Beeren

Name: Versunkene Beeren
Prep time: 14 s
Cook time: 3 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 100 Gramm Erdbeeren; 75 Gramm Himbeeren; 75 Gramm Heidelbeeren; 1 Einheit Vanilleschote(n); 300 Gramm Naturjoghurt 1 5% Fett; 1 Esslöffel Agaven-Dicksaft; 100 Gramm NESTLÉ Fitness Flakes

20 Min

Einfach

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Maggi Kochstudio Expertin Susanne Profil

Susanne Maggi Kochstudio Expertin

Du möchtest einen Eintopf kochen? Das polnische Nationalgericht Bigos ist ein Eintopf mit mehreren Fleischsorten, Gemüse und Sauerkraut. Probiere dieses leckere Kochrezept und entdecke die Küche unseres Nachbarlandes. Wie der Eintopf gelingt zeigt dir MAGGI.

Veröffentlicht am: 04.05.2018

Zutaten

4 Portionen

100 g

Erdbeeren

75 g

Himbeeren

75 g

Heidelbeeren

Vanilleschote(n)

300 g

Naturjoghurt, 1,5% Fett

1 EL

Agaven-Dicksaft

100 g

NESTLÉ Fitness Flakes

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Nährwerte anzeigen

Energie

706

169

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Gramm

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

0.4

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

14 Min

Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren verlesen, putzen, waschen und Erdbeeren in Würfel schneiden.

Schritt 2

3 Min

Vanilleschote(n) längs halbieren, Mark mit einem Messer herauskratzen und mit Naturjoghurt und Agaven-Dicksaft verrühren.

Schritt 3

3 Min

In 4 Gläser die Zutaten schichten. Mit NESTLÉ Fitness Flakes beginnen, eine Schicht Joghurtcreme und Früchte hineingeben, bis die Zutaten aufgebraucht sind. Mit Beeren als Dekoration abschließen.

Rezept-Tipp

Außerhalb der Saison kann das Dessert auch mit tiefgekühlten Beeren zubereitet werden.

Schritt 1 von 3

Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren verlesen, putzen, waschen und Erdbeeren in Würfel schneiden.

Schritt 2 von 3

Vanilleschote(n) längs halbieren, Mark mit einem Messer herauskratzen und mit Naturjoghurt und Agaven-Dicksaft verrühren.

Schritt 3 von 3

In 4 Gläser die Zutaten schichten. Mit NESTLÉ Fitness Flakes beginnen, eine Schicht Joghurtcreme und Früchte hineingeben, bis die Zutaten aufgebraucht sind. Mit Beeren als Dekoration abschließen.

Rezept-Tipp

Außerhalb der Saison kann das Dessert auch mit tiefgekühlten Beeren zubereitet werden.