Chia-Maracuja-Minz-Eistee

Chia-Maracuja-Minz-Eistee

2
10 Min
Einfach
Erschwinglich

Die neue Erfrischung für heiße Sommertage: Chia-Eistee. Die Kombination aus Minze und Maracuja ist fruchtig frisch. Die eingeweichten Chia-Samen geben dem Getränk den besonderen Kick!

25.07.2017
Saskia
Saskia
Maggi Kochstudio Expertin
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Zutaten

-
2 Gläser
+

Dieses Gericht wurde für 2 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

1 EL
390 ml
2 Beutel
100 ml
Chia-Samen
Wasser
Pfefferminztee
Maracuja-Saft
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Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Zubereitung

10 Minuten

Schritt 1

1 Min
Chia-Samen in 90 ml Wasser quellen lassen.

Schritt 2

8 Min
300 ml Wasser zum Kochen bringen. Pfefferminztee darin ca. 8 min. ziehen lassen. Die Chia-Samen zugeben und umrühren.

Schritt 3

1 Min
Im Kühlschrank oder mit Eiswürfeln abkühlen lassen und mit Maracuja-Saft aufgießen.

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