Unter 300 kcal Kochen mit Kindern Brunch

Karotten Pommes im Airfryer

Name: Karotten Pommes im Airfryer
Prep time: 4 s
Cook time: 21 s
Total time: 26 s
Yield: 2
Cuisine: europäisch,Deutsche Küche
Ingredients: 600 Gramm Karotten; 1 Beutel MAGGI FIX Air Fryer Paprika Pommes Frites; 150 Gramm Naturjoghurt 3 5% Fett; 2 Esslöffel THOMY Delikatess-Senf mittelscharf; 1 Teelöffel MAGGI Würze; 2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl

26 Min

Einfach

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Leila Maggi Kochstudio Expertin

Süßkartoffel und Ingwer - die perfekte Kombination! Die Kokosmilch rundet die würzige Suppe ab. Für den Wow-Effekt sorgen die frittierten Glasnudeln.

Veröffentlicht am: 12.01.2018

Zutaten

2 Portionen

600 g

Karotten

1 Beutel

MAGGI FIX AirFryer Paprika Pommes Frites

MAGGI FIX Air Fryer Pommes

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Rezepte mit diesem Produkt

150 g

Naturjoghurt, 3,5% Fett

2 EL

THOMY Delikatess-Senf mittelscharf

1 TL

MAGGI Würze

MAGGI Würze 1000 g

Zum Produkt

Rezepte mit diesem Produkt

2 EL

THOMY Reines Sonnenblumenöl

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Nährwerte anzeigen

Energie

995

238

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

4.6

Alle Angaben pro Portion

Schrittt 1

1 Min

Die Heißluftfritteuse 3 Minuten bei 190 °C vorheizen.

Schritt 2

3 Min

Karotten schälen und in dünne Stifte schneiden, die wie typische Pommes Frites aussehen.

Schritt 3

20 Min

Karotten Pommes in einer Schüssel mit THOMY Reines Sonnenblumenöl mischen. MAGGI FIX Air Fryer Paprika Pommes Frites darüber streuen. Alles gut durchmischen und in der Heißluftfritteuse bei 200 °C 20 Minuten garen. Dabei 2–3 mal wenden. Hinweis: Bei abweichender Wattzahl oder Fassungsvermögen der Heißluftfritteuse müssen die Garzeiten evtl. angepasst werden.

Schritt 4

1 Min

In der Zwischenzeit einen Joghurt.-Senf-Dip zubereiten. Dafür Joghurt, THOMY Delikatess-Senf und MAGGI Würze gut verrühren und abschmecken.

Schritt 5

1 Min

Karotten Pommes mit dem Joghurt-Senf-Dip servieren

Lust auf Abwechslung?

Schmecke auch prima, wenn man jeweils die Hälfte Karotten und festkochende Kartoffeln verwendet.

Du hast keine Heißluftfritteuse?

Klappt auch wunderbar im Backofen bei 200 °C. Dann muss jedoch die Garzeit um 5-10 Min. verlängert werden. Bitte vor dem Servieren eine Garprobe machen.

Schrittt 1 von 5

Die Heißluftfritteuse 3 Minuten bei 190 °C vorheizen.

Schritt 2 von 5

Karotten schälen und in dünne Stifte schneiden, die wie typische Pommes Frites aussehen.

Schritt 3 von 5

Schritt 4 von 5

In der Zwischenzeit einen Joghurt.-Senf-Dip zubereiten. Dafür Joghurt, THOMY Delikatess-Senf und MAGGI Würze gut verrühren und abschmecken.

Schritt 5 von 5

Karotten Pommes mit dem Joghurt-Senf-Dip servieren

Lust auf Abwechslung?

Schmecke auch prima, wenn man jeweils die Hälfte Karotten und festkochende Kartoffeln verwendet.

Du hast keine Heißluftfritteuse?

Klappt auch wunderbar im Backofen bei 200 °C. Dann muss jedoch die Garzeit um 5-10 Min. verlängert werden. Bitte vor dem Servieren eine Garprobe machen.