Lust auf einen Trip rund ums Mittelmeer? Dann lasse dich von unserer mediterranen Küche kulinarisch entführen...wunderbare Aromen, intensive Gewürze, viel frisches Gemüse, Knoblauch, Oliven, Fisch und Meeresfrüchte ... da geht beim Genießen schon die Sonne auf! Dazu ist die mediterrane Küche auch noch gesund und überaus lecker! Hole dir mit unseren Rezepten den Süden und die sonnenbeschienene Mittelmeerküste in deinen Alltag!

 Mediterrane Gemüsepfanne
Mediterrane Gemüsepfanne
16
25 Min Einfach
Hähnchen mit Gemüse und Kartoffeln
Hähnchen mit Gemüse und Kartoffeln
19
45 Min Einfach
Low Carb Zucchini-Lasagne
Low Carb Zucchini-Lasagne
17
55 Min Mittel
Hackbällchen in scharfer Paprikasauce
Hackbällchen in scharfer Paprikasauce
23
28 Min Mittel
Gemüse-Reis-Pfanne
Gemüse-Reis-Pfanne
12
30 Min Einfach
Ratatouille-Feta-Gratin mit Frikadellen
Ratatouille-Feta-Gratin mit Frikadellen
5
55 Min Mittel
Hähnchenkeulen mit Gemüse vom Blech
Hähnchenkeulen mit Gemüse vom Blech
6
22 Min Mittel
Lammrückenfilets mit Pumpernickelkruste
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4
55 Min Mittel
Pesto Pizza
Pesto Pizza
15
40 Min Mittel
Frikadellen mit Ratatouille Gemüse vom Blech
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29
55 Min Einfach
Mini-Paprika-Pizza
Mini-Paprika-Pizza
2
30 Min Einfach
Gnocchi mit Garnelen-Sahne-Sauce
Gnocchi mit Garnelen-Sahne-Sauce
6
20 Min Einfach
Mediterrane Gemüse-Hähnchenpfanne
Mediterrane Gemüse-Hähnchenpfanne
1
39 Min Einfach
Putenragout mit Fenchel
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5
30 Min Einfach
Veganer Tofu-Aufstrich mediterran
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15 Min Einfach
Klassisches Ossobuco mit Gremolata
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13
195 Min Schwer
Gefüllte Hähnchenbrust mediterrane Art
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6
54 Min Mittel
Blitz-Aioli (ohne Ei)
Blitz-Aioli (ohne Ei)
8
10 Min Einfach
Lasagne mit Möhren und Zucchini
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10
49 Min Mittel
Mango-Linsen-Salat
Mango-Linsen-Salat
16
40 Min Einfach
Mediterraner Gemüse-Crumble
Mediterraner Gemüse-Crumble
6
50 Min Mittel
Zucchini Flammkuchen mit Gorgonzola
Zucchini Flammkuchen mit Gorgonzola
9
30 Min Einfach
Vegetarische Sommer-Bolognese
Vegetarische Sommer-Bolognese
20
17 Min Einfach
Rosmarin-Hähnchen an Paprikasauce
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7
45 Min Mittel
Spitzpaprika mit Couscous
Spitzpaprika mit Couscous
22
36 Min Mittel
Tortilla vom Blech
Tortilla vom Blech
8
70 Min Einfach
Knuspriges Gnocchi-Gratin
Knuspriges Gnocchi-Gratin
21
40 Min Einfach
Wassermelonensalat mit Feta
Wassermelonensalat mit Feta
13
15 Min Mittel
Brotauflauf mit Zucchini und Feta
Brotauflauf mit Zucchini und Feta
9
40 Min Einfach
Mediterrane Bohnenpfanne mit Ziegenkäse
Mediterrane Bohnenpfanne mit Ziegenkäse
5
53 Min Mittel
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